viernes, 19 de agosto de 2016

Lecturas recomendadas durante el embarazo 📕📑

Os recomiendo durante el embarazo que os documentéis de un par de libros y los leáis porque luego con el bebé no váis a tener a penas tiempo. Además, siempre los podemos tener a mano para poder realizar alguna consulta.



Qué se puede esperar cuando se está esperando. Fue primer libro que me regalaron durante el embarazo. La verdad es que es una guía baste útil ya que habla desde la búsqueda hasta el momento del parto. Es libro bastante sencillo de leer y ameno. Lo que más me gustó es que te va contando semana a semana cómo se va desarrollando nuestro embarazo, nuestro bebé, posibles síntomas, pruebas médicas que nos tienen que hacer y resolución de algunas dudas. Hay una película acerca de este libro (incluso hay algunas cosas que aparecen en la película que me parecen muy desagradables) pero bajo mi punto de vista no tiene nada que ver y el libro está mucho mejor.



Un regalo para toda la vida de Carlos Gonzalez. Este libro también fue un regalo y recomiendo que lo leáis antes de dar a luz si pensáis dar el pecho a vuestro bebé. Carlos Gonzalez es un pediatra que tiene más libros escritos y me encanta su naturalidad y sentido común de cómo nos cuenta las cosas, por lo que el libro se lee en un periquete y te quedas con muchos ejemplos. En él nos habla de posibles dudas que podemos tener acerca de la lactancia y desmiente algunos falsos mitos como, por ejemplo, cuando dicen que "la leche es mala" o que no producimos bastante leche. Me pareció interesante y no tenía ni idea, de que los componentes que tiene la leche del pecho a medida que el bebé la va tomando, al principio de cada toma la leche es aguada y según va terminando con ese pecho se va volviendo más grasa. Hacerme caso leeros el libro porque os va a dar mucha seguridad a la hora de dar el pecho. Creo que no hay nada mejor que Carlos Gonzalez te haya contado a lo que te cuente tu madre o tu vecina.


Guía para tener bebés tranquilos y felices. Este fue un libro que me recomendó una amiga y también me pareció muy interesante. Es un libro que habla de distintos temas acerca del cuidado y desarrollo de los bebés. En el nos habla de rutinas como E.A.S.Y que estas siglas vienen a decir en inglés que el bebé come, juega un ratito, duerme y tienes un ratito para aprovechar para tí. Nos habla de distintas personalidades de los bebés, del tiempo que están en vigilia y las pequeñas siestas que se echan según van cumpliendo meses y sobretodo y lo que más comparto con este libro el no dejar de llorar a los bebés y cómo dormirles mediante el susurro y el contacto físico.

lunes, 15 de agosto de 2016

Mis compras en Dealz

En España podemos encontrar la cadena de tiendas de Reino Unido Dealz famosas por tener productos a 1,5€. Lo que más me atrae además de sus precios es que podemos encontrar productos de Reino Unido o de aquí de España por un precio muy ridículo y así probarlo. Tienen parte de alimentación, bebidas, higiene, belleza y menaje y hogar. Venden bebidas como la Coca Cola Cherry, Vainilla o Doctor Pepper 3x1,5€ vamos un chollo a comparación con otras tiendas donde las he visto. De productos de higiene venden marcas como Pantene, Johnsons pero lo que más me atrajo son unos geles de manos antibacterias para lavarnos las manos durante los primeros meses antes de tocar a Carlota. Tienen bastantes variedades y su olor es bastante rico. En España en cualquier supermercado es difícil encontrar.

  En la zona de bebés encontré los famosos pañales Pampers 9 unidades por 1,5€. Al abrirlos pude comprobar por su dibujo que en realidad son los Dodot españoles en este caso el paquete que compré es igual que el Dodot básico. Más adelante haré una entrada sobre pañales y os diré los resultados.

Además pude comprar también las toallas Pampers sensitive que no he abierto todavía y que al igual que los pañales, dedicaré una entrada más adelante.

Compré un suavizante para bebés de la marca Fairy que huele bastante rico.

Y un spray vaporizador antibacteriano de la marca Dettol (bastante conocida en UK) que me interesó porque vale sobretodo para limpiar sofás además de más cosas como: zapatillas, cubos de basura, alfombras, superficies donde hay animales, alimentos. Hay que echarlo teniendo la habitación bien ventilada y esperar actuar unos 20 minutos. Y teniendo un bebé merece la pena echarlo de vez en cuando en superficies donde lo vayamos a poner.


Me quedé con ganas de comprar más cosas como por ejemplo dulces ingleses y unas toallitas de limpieza antibacterianas tipo las de Sanytol, otro día vuelvo a por ello. Vosotras ¿Conocéis está tienda? ¿Qué productos os gustan?

sábado, 13 de agosto de 2016

Estar embarazada e ir a la moda sin gastarte mucho dinero

El dilema surge cuando la tripa se empieza a notar y los pantalones o faldas no nos abrochan. En mi caso el embarazo se me empezó a notar con 8 semanas y coincidío con el final del verano.

             Foto del estilo que me gusta:  Alía El Corte Inglés 
La ropa de premamá suele ser bastante cara y no merece casi la pena hacer determinado gasto para pocos meses así que, aproveché amplios vestidos y camisetas que ya tenía pero tuve el problema con las partes de abajo por lo que tuve que hacer un par de compras de pantalones de vestir de premamá en la web de Vertbaudet aprovechando las últimas rebajas. Lo que descubrí para hacer compras de premamá que la talla es la misma talla que solíamos utilizar antes del embarazo, que los pantalones llevan una tela elástica con goma que se va adaptando a la tripa en el embarazo. Creo que me costaron como alrededor de 20€ cada uno y unos 16€ unos leggins para estar cómoda que añadí, con eso tiré un par de meses.
                                   Patalón de vestir premamá Vertbaudet

A medida que el embarazo avanzaba necesitaba estar más cómoda y decidí comprar leggins de premamá de varios colores como marrón chocolate, azul marino y gris. En este caso los compré en El Corte Inglés de la marca Alía (me sorprendió que esta marca para ser de premamá es bastante asequible) y me salieron por el estilo que en Vertbaudet unos 16€, gustándome incluso más. Llevaba camisas oversize y jerseys míos de temporadas anteriores, como ahora lo que se lleva es ir embarazada ceñida ;) pero me di cuenta que en la calle estaba muy cómoda pero en la oficina y sitios con calefacción me abrasaba de calor así que me compré unas camisetas básicas con manga larga de premamá de H&M  y me sacaron del apuro.
                         Camiseta básica premamá H&M

Justo el último trimestre de embarazo coincidío con los meses más fríos así que como mis abrigos no me cerraban y me daba cosa llevar la tripita al aire miré abrigos de premamá, siendo carísimos y horribles por lo que se me ocurrió comprarme dos capas, una marrón y otra negra y ¡oye! iba monísima.
                        Abrigo Pull&Bear otra temporada

Pasé de los zapatos de tacón a botas de suela plana y al final del todo a bailarinas porque los pies se van ensanchando a medida que estamos más avanzadas.

Cosas que compré estando embarazada sin ser para embarazadas.
Además de las capas para estar calentita, me dió por comprarme kimonos de Renatta&Go que combinados con las camisetas de H&M y con un cinturón sobre la tripa iba modernísima.


Vosotras ¿Cómo solucionasteis los problemas con la ropa en el embarazo y qué tiendas os gustaban?

martes, 2 de agosto de 2016

Cuidados de belleza en el embarazo 💄💅💇

Con el embarazo y los cambios hormonales me cambió la piel de mixta a seca y el pelo de graso a seco por lo que además del cuidado de estrías tuve que cambiar mis productos cosméticos. Eso sí, noté que tenía 0 acné y en general todos los cambios fueron para bien pero, hay que tener en cuenta que hay mujeres que les pasa totalmente lo contrario. También la genética es la genética y si nos han de salir estrías nos saldrán aunque hay que ayudar a la piel a que esté más elástica.

Para el cuerpo utilicé la típica crema azul de Nivea que la recomiendan bastante en los embarazos. Pero en lugar de comprar la lata azul que es más complicada de extender compré el bote que la crema es más líquida, el precio es de unos 4,5€.

Para la zona de la tripa utilicé la crema antiestrias de Suavinex. Su precio ronda los 20€ y cunde bastante aunque su olor es muy peculiar. Más tarde descubrí en Primor un aceite maravilloso para las estrías del embarazo llamado justformums por 1,99€. Merece la pena que le echéis un vistazo porque esta marca tiene más productos para el embarazo muy económicos.


Para las manos también utilizaba crema habitualmente y la que más me gustó por lo bien que se absorbe, olor, precio y eficacia es la crema de manos de larga duración de Yves Rocher que la podéis encontrar casi siempre en oferta en sus tiendas por 1,70€.
Los productos que utilicé para el cabello fueron de Shiseido comprados en Japón y a precio de cualquier champú y acodicionador que nos podemos encontrar en España. La gama se llama Tsubaki (el de color rojo) para cabellos finos y secos, podéis encontrarlo eBay. No se si era por las hormonas pero el pelo lo tenía brillante y sedoso hasta el punto de que la gente me lo comentaba. Lo bueno de este champú es que podemos comprar también los recambios para ir rellenando el bote.


Para la cara utilicé varias cremas durante el embarazo y aunque la piel la tenía bastante bien ninguna me hidratada lo suficiente y me notaba la piel bastante tirante por lo que prefiero no recomendar ninguna. Sí podéis haceros algún tratamiento facial con hidratación de vez en cuando (unos 25€).

Los labios los tuve bastante secos y agrietados, os recomiendo que leáis mi entrada acerca de ellos: Labios secos y agrietados durante el embarazo

Los pies, lo normal, en verano bastantes secos y con durezas y en invierno estaban bastante mejor. Sí véis que no podéis arreglarlos vosotras por el tripón os recomiendo que vayáis a un centro de belleza. Lo mismo os pasará con las uñas de los pies llega un momento que se agradece que alguien que sepa nos las corte y arregle.

Noté que el vello me salió en zonas insospechadas como en la tripa, pero eran unos pelillos finos que me recomendaron no quitar y que se me caerían después del embarazo. Llega un momento en el embarazo que depilarse es un show y os recomiendo al igual que la cara y pies que os lo hagan en un centro de belleza.

¿Vosotras qué rutinas de belleza o productos recomendáis en el embarazo?¿Os está cambiando la piel?